一、活动主题：“民族团结一家亲 同心共筑中国梦”

二、活动时间：2月10日--11日 10:00

三、活动地点：沙湾县体育馆

四、参加活动人员范围：

全县各乡镇（场）、各部门、各单位、各企业干部职工。

五、活动项目

（一）集体赛

1、二龙戏珠（乒乓球返投）

队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

比赛用具：乒乓球、塑料桶；

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少。

2、摸爬滚打

队员组成：每队出4人，不得少于一个女队员；

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑10米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向终点冲去，时间最短者胜利；

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；

（2）如中途与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

3、跳袋鼠

队员组成：每队3人；

比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成28米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，第三名选手从起始点到终点，以时间决定名次；

道具：口袋4个。

4、集体跳绳

队员组成：每队8人，2人摇绳，6人跳绳；

比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。

（二）个人赛

1、1分钟跳绳

比赛规则：正跳，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行。

2、单腿斗鸡

比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，（不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤）。选手单腿支持不住而放手或双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。（四组同时进行）

3、袋鼠跳

比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成28米赛段，先到者取胜。道具：口袋5个

六、报名方式及要求

1、各乡镇（场）按项目设置将参赛项目及人员名单（加盖公章）报文广局体管中心；

2、各单位（部门）由所属党委组织开展初赛，选出前三名参加决赛，按项目设置将参加决赛赛项目及人员名单（加盖公章）报文广局体管中心；

3、工业园区各企业由园区管委负责动员组织通知开展初赛，工业园区外企业按照所属党委由商务和经信委、供销社分别动员组织通知开展初赛，选出前三名参加决赛，按项目设置将参赛项目及人员名单（加盖公章）报文广局体管中心；

4、集体项目参加人员少数民族选手需达到30%以上，报名截止期2月2日下午20:00。

七、活动奖项设置

集体赛取前三名，个人赛取前六名。